예쁘고 멋진 몸뿐만이 아니라, 몸의 밸런스를 잡아주는데도 너무나 좋은 작은 홈트 아이템
바로 저항운동 필수품, 라텍스 밴드, 스트레칭 밴드입니다.
종아리 근육 풀기, 바디 밸런스 유지, 골반 운동 등 여러가지에 도움을 주는데요~
어깨선과 허리라인, 뒷태까지도 밴드로 운동할 수 있습니다~
자 그럼 밴드 3가지 추천드립니다~
멜킨 스트레칭 밴드
총 3단계의 강도가 있습니다. 길이는 모두 1.5, 2, 2.5M가 있구요~ 폭은 130mm입니다.
1단계는 옐로우는 0.35mm로 강도는 2.2-4.5kg 정도입니다.
2단계는 레드는 0.5mm로 강도는 4.5-6.8kg 정도입니다.
3단계는 블루는 0.7mm로 강도는 6.8-9.0kg 정도입니다.
모아 클래스 스트레칭 밴드
여기도 총 5가지 강도가 있는데요~
퍼플 - 핑크 - 민트 - 그레이 - 블루 순으로 강도가 점점 강해집니다.
TPE 소재를 사용했는데, 아기용품, 주방용품에 사용되는 소재라고 하네요~ 균열이 적고 안전하고 복원력이 뛰어나다고 합니다.
고무나라 라텍스 밴드
그림에는 8가지인데, 7가지 칼라의 밴드가 있습니다. 고무나라가 종류는 다양한데, 사실상 3,4가지 정도의 강도면 충분하다고 생각이 듭니다. 길이가 200cm로 길다고 하네요~ (근데 다른 곳도 2m가 나오는 현실ㅋ..)
저렴한 가격이 특장점인듯합니다~