절개 비절개 모발이식 차이

비절개 모발이식 특징 비교적 흉터가 적고 치유, 회복이 빠릅니다. 그래서 절개에 비해서 많은 분들이 선택합니다. 비교적 통증이 적습니다. 모낭 하나 하나를 개별 채취하여 필요한 곳으로 옮겨 심습니다. 모낭 채취부에 작은 흰색 점 흉터가 남습니다. 모발 이식 후 2~3개월이면 다시 자라기 시작합니다. 절개 모발이식 특징 회복이 더딘 편이며 흉터의 위험이 있습니다. 비절개 수술에 비해 비용이 경제적입니다. 후두부의 모낭을 포함한 두피를 절개합니다. 그러므로 두피 강직도가 낮고 탄력이 충분해야 가능합니다. 수술시, 선 모양 흉터가 남기 때문에, 짧은 헤어스타일을 선호하면 비절개가 좋은 방버이 될 수 있습니다.

• format_list_bulleted information/건강
• · 2021. 12. 9.
• textsms

기미의 원인, 증상, 치료, 예방

오늘은 많은 분들이 고민하고 계실 기미에 대한 이야기를 좀 나누어 보려고 합니다. 1. 기미란? 다양한 모양의 불규칙한 갈색 점이 노출부위, 주로 얼굴에 발생하는 질환이다. 주로 좌우 대칭적으로 뺨, 이먀, 눈 밑에 멜라닌 색소가 침착 되는 것이 특징이다. 2. 원인 생각보다 흔한 질환이다. 여자에게 훨씬 발생률이 높고 주로 출산기 여성에게 더 높다. 태양광에 영향을 크게 받기에 여름에 더 악화되는 양상을 보인다. 대부분의 경우 사실상 원인을 찾기 어려우며, 유전적 혹은 체질적 요인이 영향을 미친다고 생각된다. 태양광에 노출되거나 영약부족, 간기능 이상, 임신, 경구 피임약 혹은 일부 항경련제에 의해 악화될 가능성이 있다. 3. 증상 다양한 크기의 갈색 or 청회색 색소 침착에 의하여 뺨부터 이마, 윗입..

• format_list_bulleted information/건강
• · 2021. 1. 3.
• textsms

데드리프트 부상 5가지

데드리프트는 잘못된 자세로 하게 되면, 부상이 오기 참 쉬운 운동이다. 필자는 턱걸이, 스쿼트, 머슬업 등에서 작은 부상들을 당한 경험이 있다. 그런데 운이 좋은건지 데드리프트시에 허리는 한번도 다친 적이 없다. 오히려 초보때 멋모르고 스트랩끼고 하다 무릎을 바에 살짝 찧은적이 있었다. (부상 방지의 요령은 무리하지 말고 복압 잘쓰기 인듯하다.) 나는 파워리프팅식 데드로 해서 저반복을 선호하는 편이다. 파워리프팅 식의 데드리프트는 대부분 본세트를 1세트로 구성하는 프로그램이 많다. 예전에 스쿼트와 데드를 한날 하는데 데드 3세트를 넣었다 허리에 굉장한 알이 밴적이 있었다. 아무튼 허리는 데드뿐 아니라 다른 운동에도 계속 영향을 미치기 때문에 세트 조절을 잘 해야한다. 과훈련하기 쉽다. 데드에서 쉽게 입을..

• format_list_bulleted information/건강
• · 2021. 1. 3.
• textsms

2월 제철 음식 7가지

2월은 추운 겨울철이고 설날이 끼기도 하는 때이다. 음식 고민 많은 분들을 위해 2월에 좋은 제철 음식을 한번 알아보자. 1. 딸기 맛도 향도 좋은 딸기, 비타민 C가 풍부하여 항산화 작용을 하고, 딸기 속 일라직산은 암세포의 APORTOSIS를 유발해 암세포 억제에 도움을 준다. 2. 바지락 칼국수와 최고의 조합 바지막! 조개 중 가장 시원한 맛을 지니고 있다. 철분을 함유하고 있어 빈혈예방에 효과가 있다. 3. 우엉 아삭 씹는 맛이 일품인 뿌리채소이다. 당질의 일종인 이눌린이 아주 풍부하여, 신장 기능을 높여준다. 또 풍부한 섬유소질이 배변까지 촉진한다. 다이어트를 계획한다면 우엉이 좋다. 4. 더덕 인삼의 사촌격 더덕! 원기회복의 좋다. 더덕의 진액과 쓴맛은 사포닌이라는 물질의 특징으로 인삼처럼 혈..

• format_list_bulleted information/건강
• · 2020. 12. 30.
• textsms